Miedo

Coraje para estar, para no salir huyendo ni para tirarme de cabeza, sino para quedarme a esperar que llegue el toro, confiando en mi capote y en mi arte y poder así lidiar con el miedo bailando con él. Solo así aprenderé de mi misma, mis capacidades y recursos, renovando mi propia imagen, más bien descubriendo, recordando mi esencia, mi ser puro, quien verdaderamente soy y logrando, a mi ritmo, dejar caer la máscara.
Quiero vivir con plena consciencia sin olvidarme de mí actuando con honestidad y reconocimiento de mí misma confiando en mí y experimentando con coraje el flujo de la vida.

De acá para allá

Today

El condicionamiento

Yo, tú, padres, sociedad y esposos decimos:
"Me siento bien contigo, estoy cómodo.
Te rotulo "bueno". Te deseo siempre cerca mío.
Quiero que siempre seas de este modo".

Yo, tú, padres, sociedad y esposos decimos:
"Me siento mal por ti. Me siento incómodo contigo.
Si siempre me haces sentir mal,
No te quiero cerca mío.
Quiero eliminarte. No deberías existir.
En tu lugar debería haber una nada".

Yo, tú, padres, sociedad y esposos decimos:
"A veces me siento bien por ti y otras veces me siento mal.
Cuando eres bueno, rebalso con apreciación y amor y te permito compartirlo.
Cuando eres malo, me siento venenoso y castigador.
Rebalso con venanza y odio y te hago compartir
Mi incomodidad"

Si eres bueno, nos identificaremos contigo porque tú te identificas con nosotros. Si eres malo, te alienaremos; no serás uno de los nuestros. Si eres bueno estamos en confluencia contigo. Si eres malo levantaremos barreras entre nosotros. De ninguna manera estaremos en contacto.
Porque el contacto es apreciar las diferencias.
La confluencia es el percibir la igualdad.
Es aislamiento es la condenación de las diferencias.
En breve, se puede decir que la estructura de los límites del ego es regulada por la vivencia del bien y del mal.

Dentro y fuera del tarro de la basura.

Fritz Perls.

Nada

 

Condensada en mi, dentro de mi interior, apenas sin respirar para que no se escape nada.

Respiro, boca cerrada, hincho el pecho, todo en silencio.

Busco, imagino, invento, corto y pego... y al final... mejor, no saber nada.

Ahora estoy, destenso, floto: estoy cobijada.

Hormiguero

Hoy me he puesto a dibujar y me ha salido un hormiguero bajo un árbol. La verdad es que no se qué querrá decir, lo primero que me viene es, evidentemente, mundos bajo la superficie, ¿Qué tendré debajo de mi superficie? ¿Mundos ocultos, de largos caminos interconectados entre si llenos de seres (hormiguitas) en constante movimiento? Hum... ¡cuánta chicha para seguir indagando!
De momento, en este instante, lo relaciono con energía, me siento cargada energéticamente en mi interior (excitación: energetización), y lo interpreto como: bullendo por motivaciones (motivos para accionarse). Mucha vida bajo la superficie, que de momento, por el dibujo realizado, no salen a explorar, aún siendo el entorno precioso...
¿Qué ves tú en tu hormiguero?

Loving

Liberada